A IMPORTÂNCIA DO TREINAMENTO INFANTIL

A IMPORTÂNCIA DO TREINAMENTO INFANTIL

Com a popularização e o entendimento da importância da prática de atividade física para a saúde nos dias atuais, observamos um aumento do número de pais que incentivam crianças e jovens a realizar treinamentos em academias e até mesmo fora delas; como por exemplo, os funcionais em casa, na praia, nos parques, sempre acompanhados de um profissional de Educação Física, com o objetivo de melhorar as valências físicas e diminuir o sedentarismo e a obesidade. (mais…)